こんにちは。
INFINEEZ唯一の男性セラピスト中村です。
早くも11月！季節は秋。少し寒さもあり冬が近いのを感じますね。
今の時期というと、やはり気になるのは空気の乾燥です。
空気が乾燥すると喉が乾燥し、風邪をひきやすい時期になります。
そんな時にオススメなのはタイトルにもある
「アロマスク」
そうです。アロマ＋マスクでアロマスクです♪
アロマには抗菌作用や抗もウイルス作用、免疫力を高める作用なんかを持っているものもあります。
ユーカリ、ティーツリー、ローズマリー、ペパーミント
この辺りはそれらの作用を持つアロマとして有名です。
これらをマスクの外側に1~2滴垂らすと鼻もスースーしてスッキリ、目も覚めますし、上記作用もあるため今の時期非常におすすめです♪
（マスク内側だと直接皮膚にアロマが当たり強刺激なので注意です）
中村も今の時期はこの「アロマスク」実践してますので、皆さんもぜひやってみてください。
中村
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