✨反り腰改善✨

こんにちは！INFINEEZ.でございます♪

本日は反り腰のついてご紹介いたします☺️💕

反り腰を改善すると、前腿のハリも改善されます！

つまり、美脚になれるということです⭐️

Q. なぜ反り腰で足が太くなるのか？

ー 前腿にもふくらはぎにも無駄な力が加わってしまい、筋肉が発達してしまうからです。

筋トレをしてもなかな足が痩せないのは、反り腰が原因かも！？

ストレッチをしてあげて反り腰を改善してくださいね！

反り腰改善で美脚を手に入れましょう✨