季節の変わり目の不調に対策を☆

少しずつ過ごしやすい日が増えてきましたね♪

季節の変わり目は体調を崩したり肌の調子が悪くなったりする方も多いのではないでしょうか？

寒暖差や気圧の変動、日照時間の変化は身体にストレスを与え

自律神経を乱す大きな要因となります。

【具体的な症状】

疲労感やだるさ、疲れやすい

めまいやふらつき

気分の浮き沈み、不安感、抑うつ

消化不良、食欲不振

睡眠障害、不眠

忙しい生活の中でケアの時間をとるのも大変な皆様に

おすすめなのがポールシェリーです☆

キャップ2杯をお風呂に入れて入浴するだけで

皮膚からハーブが浸透し、副交感神経を優位にさせます。

調子に合わせて5種の中からチョイスしてみて下さい♪

香りなどお試し可能です！ぜひお申しください！